Jak dbać o skórę problematyczną?

Witam wszystkich miłośników wysokiej jakości kosmetyków! Nasza skóra często nie wygląda dobrze. Nagle pojawiają się pryszcze, stale nawiedzają zaskórniki, tłusty połysk psuje nastrój. Wszystko to jest skórą problematyczną i wymaga oczywiście specjalnej i stałej pielęgnacji. Dziś szczegółowo opowiemy, jak zadbać o taką skórę, jak zmniejszyć liczbę problemów. Rozwiążmy to razem!

Problematyczne kroki pielęgnacji skóry:

Etap numer 1 - oczyszczanie.

  • Jak mówi „koreańska mądrość”: najpierw hydrofilowy, potem piankowy. Etap oczyszczania jest bardzo ważny dla skóry tłustej i problematycznej. Z jej pomocą pozbędziesz się nadmiaru sebum, a co za tym idzie „kłopotów” skóry. Hydrofilowy olejek usuwa brud i makijaż jak nic innego. Ma to ogromne znaczenie dla skóry. Kosmetyki dekoracyjne mają takie „cudowne” właściwości, jak zatykanie porów. Ponadto kurz i brud wypełniający otaczające nas powietrze (wszyscy wiemy o stanie ekologii w miastach) również nie wpływa korzystnie na skórę. A co, jeśli nie hydrofilowość, może pomóc? A pianka (lub żel do prania) z kolei usunie resztki brudu i złagodzi stany zapalne.
  • Zdradzimy mały sekret: gorąca woda pobudza produkcję sebum i dodatkowo rozszerza pory. Dlatego pranie należy wykonywać zimną wodą..
  • Oczywiście wszyscy doskonale pamiętamy o peelingach. Jednak w tym przypadku byłaby to zła decyzja. Skóra problematyczna jest bardzo wrażliwa i peelingi mogą ją zranić. Twoja skóra nie podziękuje Ci za takie oczyszczenie.
  • Wystarczy wykonać tę procedurę dwa razy dziennie. I nie bądź leniwy! Gdy tylko zaczniesz myśleć o tym, jak jesteś zmęczony, natychmiast idź się umyć. Nie trwa to tak długo, jak myślisz. Ale w końcu skóra będzie zdrowa i promienna..

Etap numer 2 - tonowanie

Stosowanie samych środków myjących może uszkodzić naturalną warstwę ochronną skóry. I tu właśnie pojawia się toner. Produkt odbudowuje warstwę hydrolipidową skóry, przywracając naturalne mechanizmy obronne. Dodatkowo odpowiednio dobrany tonik niweluje podrażnienia i zwęża pory. Zwróć uwagę na skład! Najlepiej, aby były składniki antyseptyczne i przeciwzapalne. Dzięki temu tonik ukoi skórę i przygotuje ją do następnego kroku..

Etap numer 3 - nawodnienie i odżywianie

Jednym z „problemów” skóry problematycznej jest odwodnienie. Dlatego istnieje taki etap jak nawodnienie. Najlepiej używać tutaj serum z kwasem hialuronowym. Składnik ten, jak wiadomo, wnika w najgłębsze warstwy skóry i nawilża ją na poziomie komórkowym. Ważne jest również odżywianie skóry. Właściciele skóry problemowej powinni stosować produkty pielęgnacyjne, które nasycają skórę użytecznymi substancjami i witaminami..

Rekomendowane produkty:

# 1. Maska modelująca AC Control (pojemnik)

Ta maska ​​na twarz ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Doskonale łagodzi stany zapalne i podrażnienia skóry. Algi w składzie nawilżają i odżywiają, a także usprawniają procesy metaboliczne w skórze. Minerały regulują równowagę wodno-solną i niwelują plamy starcze.

# 2. Hell Pore Perfect Wine Musujące Peeling Pad

Winowe płatki do peelingu doskonale oczyszczają skórę z brudu, usuwają zaskórniki i nadmiar końskiego tłuszczu. Ekstrakt z wina nadaje skórze koloryt, odbudowuje ją i odświeża. Alantoit ogranicza produkcję tłuszczu podskórnego, nawilża skórę, a także zwęża pory. Składnik ten doskonale łagodzi stany zapalne i podrażnienia skóry..

Nr 3. See & Saw Sebum Clear Pack

Film-maska ​​aktywnie oczyszcza skórę i zabija chorobotwórcze bakterie. Węgiel drzewny w składzie reguluje produkcję tłuszczu podskórnego, niweluje podrażnienia i wypryski, a także przyspiesza proces regeneracji komórek. Glinka koloidalna odżywia skórę, łagodzi stany zapalne i eliminuje wypryski.

Skóra problematyczna nie jest problemem: tajemnice właściwej pielęgnacji skóry trądzikowej, trądzikowej i tłustej z połyskiem

Właściciele skóry tłustej niejednokrotnie słyszeli informację, że starzeje się wolniej. W porządku! Ale przez całe życie lśnić jak wypolerowane buty, z rozsypanymi pryszczami i trądzikiem, wciąż nie ma ochoty.

Najciekawsze jest to, że nie musisz tego robić.

Nowoczesne środki, urządzenia i zabiegi z łatwością radzą sobie z nadmiernym wydzielaniem gruczołów łojowych, zaskórnikami, pryszczami i „pływającym” makijażem!

Właściwa pielęgnacja skóry problematycznej może być prosta i dostępna dla każdego posiadacza takiej skóry.

Najważniejsze, żeby wiedzieć, co robić, jak iz czym. To są główne sekrety. Które już teraz jestem gotów przedstawić naszym czytelnikom.

Ale najpierw: witajcie drogie panie!

Cieszę się, że cię widzę na moich stronach, gdzie razem z tobą walczę o piękno.

Problemy skórne

Lśniąca tłusta skóra, cienie spływające w grudki, odciski tuszu pod brwiami, spływająca szminka z ust, pływający makijaż, tłuste ślady toniku z pudrem na ekranie telefonu to główna plaga i oznaki tłustej skóry..

Ból ten może zrozumieć tylko właściciel aktywnych gruczołów łojowych. Kosmetolodzy i specjalne kosmetyki o specjalnym składzie pomogą uporać się z problemem..

Pierwszą rzeczą, która pomoże w walce, jest zrozumienie przyczyn aktywnej pracy gruczołów łojowych..

Są zewnętrzne i wewnętrzne..

Czasami ustalenie przyczyny pozwala szybko rozwiązać problem bez kontaktu ze specjalistami.

Przyczyny zewnętrzne

  • Kosmetyki. Składniki niektórych produktów (talk, olej kokosowy) działają negatywnie na skórę - zatykają pory, podrażniają górne warstwy naskórka.Pierwotne pogorszenie w postaci podrażnień, zaczerwienień, swędzenia na kwasy, witaminę C, retinoidy utrzymuje się około trzech do czterech tygodni. Po przyzwyczajeniu się do substancji wszystkie negatywne objawy ustępują..
  • Nieprzestrzeganie zasad higieny. Najczęstszym naruszeniem są zwierzęta na poduszkach właścicieli. Brud z łap, w tym z kuwety, dostaje się na poszewkę, a stamtąd na ludzką skórę.

Rezultatem jest stan zapalny i podrażnienie..

  • Rzadka zmiana pościeli. W przypadku skóry tłustej i trądzikowej przynajmniej poszewkę należy wymieniać co tydzień! Ta sama zasada dotyczy ręcznika używanego do twarzy. Eksperci zalecają zmianę go na papier, co pozwoli osiągnąć maksymalną higienę..
  • Naruszenia higieny domowej. Trądzik, który pojawia się w tym samym miejscu, wskazuje na regularny kontakt dotkniętego obszaru z brudnymi źródłami. Może to być podbródek podparty dłonią, czoło potarte podczas medytacji, telefon mocno przyciśnięty do policzka podczas rozmowy.
  • Skutki niekorzystnego środowiska: chodzenie w pobliżu zakurzonych dróg, praca przy produkcji przemysłowej itp..

Skuteczna ochrona przed kurzem - podkład nie zatyka porów.

  • Niewłaściwa pielęgnacja. Na przykład stosowanie toników alkoholowych, które wysuszają skórę, w wyniku czego aktywowana jest jeszcze większa produkcja tłuszczu. Jednocześnie naskórek słabnie, staje się kruchy, traci swoje właściwości ochronne.

Dzięki temu jest dostępna dla patogennych bakterii i alergenów, które wyzwalają procesy zapalne..

Wykończenie skóry można wykonać tylko za pomocą peelingu, który rozprowadza bakterie na całej twarzy, „rozkwitając” jasnym zaczerwienieniem.

Powody wewnętrzne

Główną przyczyną tłustego połysku jest niezdrowa dieta. Proces aktywacji gruczołów łojowych uruchamiają następujące produkty:

  • tłuste mięso;
  • wędliny;
  • czekolada i cukier;
  • pieczywo;
  • frytki.

Inną wewnętrzną przyczyną zapalenia skóry jest zapalenie żołądka..

Niespodziewane „zakwitnięcie” skóry to powód do wizyty u gastroenterologa. Specjalista przepisze badanie i wybierze dietę.

Do przyczyn wewnętrznych, które przyczyniają się do pogorszenia stanu skóry, należą również zmiany hormonalne. Zapalenie przed miesiączką jest naturalne, ale z powodu choroby policystycznych jajników może przekształcić się w ciężki stopień trądziku.

Wizyta u ginekologa to kolejny krok w kierunku promiennego zdrowia, a nie tłustej twarzy.

Etapy pielęgnacji

Skóra mieszana i tłusta wymaga szczególnej uwagi podczas etapów pielęgnacji. Ważne jest, aby na każdym etapie stosować określone produkty kosmetyczne. Większość z nich można kupić w aptekach i supermarketach.

1. Demakijaż (codziennie):

  • woda micelarna
  • płyn do demakijażu

2. Oczyszczanie (rano + wieczorem):

  • umywalnia
  • żel
  • pianka
  • mus

3. Złuszczanie warstwy rogowej naskórka (1-2 razy w tygodniu):

  • miękki peeling
  • krem enzymatyczny, tonik, serum

4. Nawilżanie (rano + wieczorem):

  • krem
  • serum
  • wibracje

5. Głębokie oczyszczanie (1-3 razy w tygodniu):

  • maska ​​oczyszczająca.

Problematyczne zasady pielęgnacji skóry

Trądzik jest łatwiejszy dla nastolatków, ponieważ wiedzą, że ich czas wkrótce minie. Właściciele skóry tłustej nieustannie zmagają się z tym bólem, uzupełnionym wysypkami, rozszerzonymi porami, zaskórnikami i nienawistnym blaskiem.

Chcesz się pozbyć wszystkich powyższych?

Następnie przestrzegaj kilku prostych zasad pielęgnacji własnej skóry, a już wkrótce zachwyci Cię ona swoim pięknym, zdrowym wyglądem..

  1. Minimum dotykania twarzy dłońmi i ilości kosmetyków.Brak efektu stosowania danego produktu to powód do zmiany tego ostatniego i wizyty u specjalisty w celu indywidualnego doboru najbardziej odpowiednich kosmetyków.
  2. Skuteczni pomocnicy: retinol, kwas salicylowy, glinka, wodorosty, propolis, migdały, flawony cebuli. Musi być częścią Twoich codziennych produktów do pielęgnacji.
  3. Maseczki z glinki muszą zawierać jeden z kwasów: mlekowy, salicylowy, migdałowy. Maski skuteczniej współpracują z kwasami.
  4. Kremy nawilżające o lekkiej konsystencji zapewniają komfort i brak napinającego filmu. Nowoczesne produkty do cery tłustej mają właściwości matujące! Te ostatnie są zwykle podane na opakowaniu..
  5. Gęste podkłady tymczasowo maskują niedoskonałości. Długotrwały efekt zapewniają pudry maskujące i kremy korygujące.
  6. W ciągu dnia nie zaleca się usuwania nadmiaru połysku nową warstwą pudru nałożonego na poprzednią - efektem będzie efekt zabrudzenia twarzy, zatkanych porów, zapalenia.
  7. Wyjściem z sytuacji jest matowienie serwetek. Powinny być noszone w torebce i używane w razie potrzeby..
  8. Nadmierne oczyszczanie kosmetykami i szczoteczkami jest przeciwwskazane, ponieważ uszkadza skórę i przyczynia się do powstawania i rozprzestrzeniania się infekcji. Po takich zabiegach gruczoły łojowe pracują z podwójną siłą. Najlepszą opcją oczyszczania jest kilkakrotne mycie twarzy wodą o temperaturze pokojowej przy użyciu delikatnych produktów.
  9. Po umyciu twarz osusza się ręcznikiem, a nie wciera. Lepiej jest zastąpić ten ostatni serwetkami papierowymi. Wilgotny ręcznik to idealna pożywka dla bakterii
  10. Produkty do pielęgnacji skóry nakłada się zaledwie dziesięć minut po umyciu. Twarz musi być całkowicie sucha.
  11. Bądź nawilżony! Wielu właścicieli cery tłustej uważa, że ​​tylko sucha skóra wymaga nawilżenia. Najważniejsze jest, aby wybrać produkty odpowiednie dla określonego rodzaju naskórka. Oparte są na wodnej emulsji z dodatkiem ekstraktów roślinnych.

Teraz wiesz, co zrobić ze swoim delikatnym problemem.

Powiedzieliśmy Ci, jak i jak oczyścić skórę problematyczną, aby nie sprawiała kłopotów.

Ważny! Pielęgnacja domowa powinna być regularna przy użyciu specjalnych kosmetyków.

Podobał Ci się artykuł? Informacje były przydatne?

Więc nie zapomnij udostępnić go znajomym w sieciach społecznościowych. Na pewno się przyda!

Do tego czasu dziękujemy za uwagę i do zobaczenia ponownie..

Czekam na Ciebie na moich stronach przydatnych dla Twojego zdrowia i wyglądu.

Bądź wspaniały i nie zapomnij przeczytać moich artykułów!

Pielęgnacja skóry problematycznej to gwarancja piękna twarzy (10 porad)

Pielęgnacja skóry problematycznej to gwarancja piękna twarzy (10 porad)

Jakie powinno być leczenie dla skóry problematycznej? Takie problemy jak trądzik, trądzik, zaczerwienienia, przebarwienia, zmarszczki mogą zrujnować Twoje życie na poważnie. A to wszystko oznaki problematycznej skóry..

A jedyne, czego pragnie każda osoba mająca takie problemy, to jak najszybciej się ich pozbyć. Ale czy to prawda?

Nie poddawaj się. Istnieje mnóstwo możliwości uzyskania oszałamiającej i doskonale zdrowej skóry. Wystarczy mieć chęć i trochę wysiłku..

Poważne problemy skórne

Najpierw dowiedzmy się, jakie są oznaki problematycznej skóry. Jeśli masz ten typ skóry, napotkasz następujące problemy:

  • zaskórniki, trądzik, pryszcze występują często i zwiększają się ich liczba;
  • skóra nadmiernie tłusta i błyszcząca;
  • rozszerzone pory na całej powierzchni;
  • częsty peeling;
  • systematyczne podrażnienie i zaczerwienienie;
  • występuje trądzik różowaty - czerwone strefy naczyniowe.

Przyczynami problemów mogą być różne czynniki:

  1. Zakłócenie przewodu pokarmowego.
  2. Zakłócenia w układzie hormonalnym itp..

Należy również dodać, że niezdrowa dieta i uzależnienie przyczyniają się do dolegliwości skórnych..

Powyższe i inne punkty prowadzą do tego, że skóra staje się nadmiernie tłusta, co jest sprzyjającym środowiskiem dla bakterii wywołujących trądzik, ropnie, zaskórniki, trądzik.

Sucha skóra często ma skłonność do łuszczenia się, podrażnień i zaczerwienień. A po 25 latach proces powstawania zmarszczek już się zaczyna.

Ale najczęściej te problemy prześladują tych, którzy niewłaściwie dbają o swoją twarz..

Pielęgnacja skóry problematycznej (10 ważnych zasad)

W pielęgnacji skóry należy przestrzegać kilku elementarnych zasad, o których niestety wiele osób zapomina. Ważne jest podejście etapowe:

  1. Podczas czyszczenia nie należy używać agresywnych środków, mydła, pozostawiając na pokrowcu film uniemożliwiający oddychanie pokrowca. W tym celu zapewnione są żele, pianki, które mogą wnikać głęboko w pory i uwolnić skórę z resztek kurzu, brudu, kosmetyków, podkładu, pudru itp..
  2. Twarz należy myć rano i wieczorem. Woda nie powinna mieć agresywnej temperatury - wystarczy 30-35 stopni, to znaczy temperatura ciała.
  3. Nie możesz wycierać twardym ręcznikiem - najlepiej zmoczyć twarz serwetką.
  4. W przypadku skóry suchej peeling stosuje się raz w tygodniu.
  5. Aby zachować jędrność i elastyczność, należy użyć toniku, dobieramy do rodzaju okrycia. Powinieneś dokładnie przestudiować etykietę na butelce i używać tylko sprawdzonych marek..
  6. Skóra musi być chroniona przed negatywnym wpływem promieni ultrafioletowych, na ten dzień dostępne są kremy. Produkt chroni nie tylko przed szkodliwym działaniem promieni, ale także spalin, pyłów.
  7. Nie możemy zapominać o wyjeździe w nocy. Pomimo tego, że śpimy, w organizmie zachodzą pewne procesy, w tym zaangażowana jest w to nasza skóra. Potrzebuje odżywienia, relaksu i nawilżenia. Dlatego przed pójściem spać należy oczyścić pokrowiec z makijażu i brudu, użyć toniku i kremu nawilżającego..
  8. Kosmetolodzy zdecydowanie zalecają stosowanie masek wykonanych z naturalnych dobroczynnych składników, zabieg należy wykonywać 2-3 razy w tygodniu.
  9. Zabrania się odwiedzania solariów i długiego leżenia na otwartym słońcu. Negatywne skutki promieniowania ultrafioletowego mogą prowadzić nie tylko do pigmentacji, wysuszenia skóry, łuszczenia, ale także do powstawania nowotworów złośliwych o charakterze onkologicznym..
  10. W przypadku trądziku nie można ich pocierać, wyciskać, tym bardziej nie należy ich dotykać brudnymi rękami. Dotyczy to zwłaszcza nastolatków, którzy samodzielnie wyciskają trądzik na problematycznej skórze oraz w miejscach, które nie są do tego przeznaczone..

Ważne niuanse, o których nie wszyscy wiedzą

Czasami problemy takie jak trądzik, zaskórniki pojawiają się z powodu elementarnych rzeczy. Przede wszystkim jest to niezgodność z powyższymi zasadami. Wiele osób o nich wie, ale nie wszyscy się trzymają.

Ponadto istnieją pewne niuanse, na które niewiele osób zwraca uwagę:

  1. Stosowanie chusteczek matujących. Osoby z problematyczną skórą często przez cały dzień mają tłusty połysk na twarzy. Nie wygląda to zbyt ładnie. Co robią kobiety? Często używają zwartego proszku. Tak, twarz wygląda pięknie, ale to tylko przebranie wyróżniającego się sebum. Ale specjalne serwetki usuwają go, ale nie psują makijażu. W końcu nie ma powodu do wzrostu bakterii.
  2. Zanieczyszczenie własnymi włosami. Co dziwne, nasze włosy są źródłem brudu. Gromadzą kurz, zanieczyszczenia, negatywny wpływ środowiska zewnętrznego (na przykład spaliny). Dzieje się tak nawet wtedy, gdy codziennie myjesz włosy. Dlatego właściciele problematycznej skóry powinni zadbać o to, aby włosy nie dotykały ponownie twarzy. Dlatego wiele kosmetyczek zaleca usuwanie grzywki. Nawet balsamy, których używamy dla piękna naszych włosów, są szkodliwe dla skóry twarzy, ponieważ zatykają pory. To często powoduje trądzik na plecach. Jeśli myjesz się pod prysznicem, najpierw użyj balsamu, a dopiero potem nałóż żel na ciało..
  3. Rzeczy osobiste. Biorąc pod uwagę powyższe, możemy stwierdzić, że czapki, szaliki i wszystko, co dotknie skóry, może ją zanieczyścić. Pamiętaj więc o częstszym praniu tych rzeczy. Dotyczy to również poszewki na poduszkę..
  4. Nakładanie makijażu. Wiele osób używa specjalnych gąbek do nakładania podkładu, a puder nakłada pędzelkiem. Te rzeczy również należy okresowo czyścić. Zaleca się, aby nie nakładać kosmetyków na twarz, korzystając z testerów w sklepie, ponieważ inne osoby używały ich wcześniej i mogłyby nałożyć puder na brudne ręce.

Codzienna opieka

Aby pozbyć się problemów, do których prowadzi problematyczna skóra, należy codziennie wykonywać określone czynności pielęgnacyjne..

Rano potrzebujesz:

  1. Używając żelu lub pianki dla odpowiedniego rodzaju skóry, oczyść twarz.
  2. Następna jest faza tonowania. Aby to zrobić, wytrzyj powierzchnię skóry tonerem.
  3. Po tym czasie naskórek wymaga intensywnego odżywienia, dlatego nałóż na skórę serum. Następnie nawilż skórę kremem.
  4. Dopiero po takich czynnościach można zastosować kosmetyki dekoracyjne.

Pamiętaj, że produkty przemiany materii komórek skóry gromadzą się na skórze w ciągu nocy. Jeśli nie wyczyścisz powierzchni twarzy, zacznij nakładać krem ​​lub podkład, wtedy pory tylko się zatykają.

Wieczorem warto wykonać następujące czynności:

  • Oczyść twarz pianką, specjalnymi produktami.
  • Masuj specjalnymi szczoteczkami. Okresowo na tym etapie warto robić szorowanie, peeling, nakładanie maseczek (kilka razy w tygodniu).
  • Następnym krokiem jest tonowanie. Podobnie jak sutra, zastosuj toniki.
  • Następnie jedz z serwatką lub innymi produktami nie zawierającymi oleju..
  • Na koniec należy zastosować krem ​​na noc. Nie zapomnij o okolicy oczu.

Zabiegi dla skóry problematycznej (6 opcji)

Praca nad swoim wyglądem nigdy nie powinna się kończyć. To kompleksowe podejście do zapobiegania pojawianiu się zaskórników, trądziku, wyprysków, zmarszczek itp..

Oczywiście opieka domowa jest ważna. Ale jeśli naprawdę chcesz pozbyć się trądziku, trądziku i innych niedoskonałości spowodowanych problematyczną skórą, powinieneś zwrócić uwagę na profesjonalne zabiegi..

Czyszczenie mechaniczne

Niektórzy kosmetolodzy dość agresywnie podchodzą do mechanicznego czyszczenia, wierząc, że powoduje to uszkodzenie skóry i prowadzi do stanu zapalnego..

Ale zabieg nadal cieszy się popularnością i ma ku temu uzasadnienie: po oczyszczeniu efekt jest natychmiast widoczny - nie ma trądziku, ropni, trądziku i zaskórników.

Procedura oczyszczania mechanicznego składa się z 3 etapów:

  • oczyszczanie;
  • gotowanie na parze;
  • oczyszczanie porów i łagodzenie stanów zapalnych.

Ten rodzaj czyszczenia polega na fizycznym wyciskaniu ropy, brudu rękami lub za pomocą specjalnych narzędzi.

Metoda ma też negatywne strony: zabieg jest bolesny i naprawdę traumatyczny. Z tego powodu doświadczeni i wykwalifikowani specjaliści koniecznie zalecają stosowanie sprayów, żeli lub maści przeciwzapalnych i gojących rany..

Aby wyeliminować zaczerwienienia, stosuje się białą, niebieską glinkę, maski z aloesem.

Czyszczenie ultradźwiękowe

Czyszczenie ręczne, czyli mechaniczne, zostało zastąpione czyszczeniem ultradźwiękowym. Przy metodzie fizycznej w porach pozostają końcówki, „ogony”, które następnie zaczynają się zapalać i prowadzić do powstania trądziku ropnego, zwiększając ich liczbę.

Co więcej, skóra może być „napięta”, trudna do ręcznego manipulowania, co raczej zaostrzy problem niż pomoże się go pozbyć..

Metoda ultradźwiękowa jest pokazana każdemu bez wyjątku i gwarantuje głębokie, całkowite oczyszczenie porów, po którym nie będzie problemów. Ułatwia to również sprzętowa sterylizacja skóry, która daje długotrwały i gwarantowany efekt.

Drugim punktem wskazującym na wyższość procedury ultradźwiękowej jest zachowanie elastyczności skóry.

Przy ciągłym ściskaniu pory stają się szerokie i widoczne. Przy ekspozycji na sprzęt nie ma takiego efektu, co pozwala na stosowanie metody do 1 raz w miesiącu przy skórze tłustej i do 3 razy w roku przy skórze mieszanej i suchej.

Światłolecznictwo

Ta metoda jest odpowiednia, jeśli masz nie tylko trądzik, trądzik czy zaskórniki, ale także rozszerzone pory. Można powiedzieć, że jest to jeden z najlepszych i najdelikatniejszych zabiegów, którego przebieg obejmuje do dziesięciu lub więcej sesji..

Skutki uderzenia są więcej niż zauważalne - nie ma blizn po trądziku i zaskórnikach, pokrywa wyrównuje się w ciągu kilku dni, kolor poprawia się.

Zasada działania jest prosta - dzięki błyskom światła niszczone są bakterie, które są głównymi winowajcami zapalenia i trądziku. Metoda jest świetna dla nastolatków cierpiących na zmiany hormonalne prowadzące do ropnego procesu zapalnego.

Oprócz doskonałych efektów w przypadku trądziku, fototerapia ma inne zalety..

Według opinii, zarówno specjalistów, jak i ich klientów, zmniejsza się jasność piegów, eliminuje się trądzik różowaty. Zabieg nie pozostawia obrażeń i jest całkowicie bezbolesny. Jedynym minusem jest wysoka cena.

Porada kosmetologa: po fototerapii nie zaleca się przebywania na otwartym słońcu i starania się unikać bezpośrednich promieni przez 15 dni. Z tego powodu sesje najlepiej przeprowadzać jesienią lub zimą..

Dla ochrony używaj kremu chroniącego przed promieniowaniem ultrafioletowym, kremu nawilżającego.

Peeling chemiczny

Zabieg na bazie kwasów owocowych to kolejny świetny sposób na uporządkowanie problematycznej skóry..

Okres rekonwalescencji będzie różny w zależności od głębokości uderzenia. Po zabiegu można zaobserwować lekkie zaczerwienienie, które ustępuje po kilku godzinach. Ale są peelingi, po których twarz zostaje pokryta filmem, który stopniowo z niej schodzi..

Procedura chemiczna sprzyja regeneracji, czyli odnowie komórek skóry. Aktywuje przepływ krwi, reguluje pracę wydzielin łojowych.

Po sesji lepiej powstrzymać się od promieniowania ultrafioletowego przez 5-6 dni i stosować środki nawilżające, filtry przeciwsłoneczne. Ponadto wielu peelingów nie da się wykonać podczas aktywnej ekspozycji na słońce..

Biodermabrazja

Metodę tę można również nazwać peelingiem, w którym łączone są dwa rodzaje - czyszczenie chemiczne i mechaniczne. Długotrwała procedura przebiega w kilku etapach:

  • oczyszczanie;
  • lekki peeling - przygotowawczy;
  • gotowanie na parze;
  • peeling - mechaniczny;
  • nałożenie kojącego kremu, maski.

Oczyszczanie to mycie, usuwanie resztek kosmetyków. Następnie wykonywany jest delikatny, delikatny peeling, za pomocą którego skóra staje się bardziej otwarta na zabieg..

Ponadto wykorzystanie funduszy do aktywacji przepływu krwi, kremów do parowania porów i mechanicznego czyszczenia specjalną pastą. Produkt wnika w głąb porów, oczyszcza z toksyn i poprawia ukrwienie, normalizuje pracę gruczołów.

Zabieg biodermabrazji nie powoduje urazów, dzięki czemu po jego zastosowaniu nie ma stanu zapalnego i zaczerwienienia. Najważniejsze jest, aby używać tych samych środków nawilżających i filtrów przeciwsłonecznych..

Czyszczenie laserowe

Ta opcja jest odważana przez najbardziej zdeterminowanych bojowników przeciwko zaskórnikom, stanom zapalnym i zaczerwienieniu skóry. Procedura z okładką naprawdę działa cuda.

Po odsłonięciu sprzętu staje się wyrównany, wszelkie problemy zostają wyeliminowane, nie pozostają żadne ślady dawnego trądziku i blizn. Co więcej, odmłodzona skóra pozbywa się drobnych zmarszczek.

Zasada działania jest następująca: laser przepala małe punkty, wokół których zaczyna się odnawiać.

Należy rozumieć, że taka cudowna procedura i koszty są spore, ale warto! Po sesji będziesz musiał zostać w domu przez kilka dni i nie wychodzić na otwarte słońce.

W celu gojenia się skóry kosmetyczka przepisuje specjalny środek - krem, roztwór, żel lub maść. Po 2-3 tygodniach pokrycie jest w pełni odnowione.

Pytanie odpowiedź

Która metoda jest najskuteczniejsza w zwalczaniu problemów skórnych?

Czy konieczne jest nawilżanie skóry problematycznej??

Jak często należy czyścić w domu lub przez kosmetyczkę?

TOP-8 przepisów na skórę z problemami

W walce o urodę od dawna stosowano bardzo przystępne cenowo i naturalne środki stosowane w domu..

Istnieje wiele przepisów, które zawierają składniki, które każda gospodyni domowa ma zawsze pod ręką. I co niezwykłe, są przydatne zarówno w młodym wieku, jak i dla tych, którzy mają problemy ze skórą po 60 latach..

Na trądzik i zaskórniki

Pierwszy przepis na maskę, której będziesz potrzebować:

  • łyżeczka soku z cytryny (świeżego);
  • białko.

Wymieszaj składniki do uzyskania piany i za pomocą wacika nałóż na twarz warstwa po warstwie. Tak więc, powtarzając 4 razy, zmyj kompozycję ciepłą bieżącą wodą, a następnie umyj zimną.

Drugi przepis: do maski potrzebny jest świeży ogórek. Zmiel warzywo, zalej 3 łyżki kleiku 2 szklankami wrzącej wody, nalegaj i nakładaj na twarz przez 20 minut. Następnie jak zwykle spłucz wodą i nałóż krem ​​nawilżający.

Od suchości i łuszczenia (4 przepisy)

Maski zawierające ziemniaki, płatki owsiane, żółtka jaj są w tym przypadku doskonałe, ponieważ wnikają głęboko w skórę i odżywiają naskórek wilgocią, pożytecznymi elementami.

Oto kilka skutecznych przepisów:

  1. Używając ziemniaków. Umyj, obierz i zetrzyj bulwę młodych ziemniaków, wymieszaj z żółtkiem, mlekiem i łyżką płatków owsianych (lub siemienia lnianego). Kompozycję nałożyć na wcześniej umytą i oczyszczoną skórę, nosić do 20 minut i spłukać.
  2. Przepis na majonez. Na oczyszczoną twarz nałóż łyżkę domowego majonezu, po 20 minutach umyj ciepłą wodą i usuń resztki maski miękką serwetką.
  3. Maska z miodem. Łyżkę preparatu rozcieńczyć taką samą ilością ciepłej wody, dodać ubite żółtko i olej roślinny (słonecznikowy lub oliwkowy). Maskę używaj tylko na ciepło, noś do 20 minut i usuń wacikiem, spłucz.
  4. Miód + Twarożek + Mąka. Przydatne 1,5 łyżeczki płatków owsianych, dwa miody, łyżka twarogu (niskotłuszczowego) i taka sama ilość wody różanej. Dokładnie wymieszaj i nakładaj na skórę przez 15-20 minut. Lepiej zmyć maskę wywarem z rumianku (szałwia, sznurek, nagietek).

Produkty przeciwzmarszczkowe

Aby na skórze nie powstawały zmarszczki, ważne jest, aby nie przegapić chwili i na czas zacząć odżywiać osłonkę wilgocią i pożytecznymi mikroelementami.

Pojawiają się problemy z utratą elastyczności, pękaniem struktur kolagenowych i hialuronowych, procesami związanymi z wiekiem, którym można zapobiec.

W tym celu w maskach znajdują się tylko naturalne i cenne składniki. Do tego potrzebujesz:

  • wosk pszczeli - łyżeczka;
  • miód - łyżeczka;
  • cebula (średnia).

Roztop wosk, posiekaj cebulę, wyciśnij sok i wymieszaj z pozostałymi składnikami. Noś nie więcej niż 10 minut, pozbądź się kompozycji serwetką i ciepłym wywarkiem ziołowym.

Jest też drugi przepis: z czerwonym kawiorem. Oto jego cechy:

  1. W tym przypadku jest drogi produkt - czerwony kawior, ale potrzeba go bardzo mało. Ale najbogatsza kompozycja owoców morza jest w stanie przynieść doskonały wynik.
  2. Na maskę wymieszaj w równych częściach łyżkę oleju roślinnego - oliwkowego (migdałowego) i taką samą ilość kawioru, ugniataj.
  3. Kompozycję nakłada się nie tylko na wcześniej umytą twarz, ale także na dekolt i szyję. Jeśli jednak nie ma możliwości zakupienia niewielkiej porcji produktu, bez problemu można zastąpić go olejem rybnym, bez dodawania olejów roślinnych. Wystarczy nasmarować skórę przez 15-20 minut i usunąć miękką chusteczką.

Opinia eksperta

  • Kosmetolog
  • Chirurg

Michelle Ellern

praktykujący kosmetolog-dermatolog

Chciałbym zwrócić uwagę na taki problem, jak hiperkeratoza. Jest to stan, w którym skóra jest pogrubiona i słabo złuszcza się. Ostatecznie pojawia się proces zapalny, cierpi ulga na twarzy. W takim przypadku nie można zapomnieć o peelingach, które eliminują martwe komórki. Czasami lekarz może przepisać retinoidy.

Teda Kontis

chirurg plastyczny

Nie myj się często. Częste zabiegi wodne tylko zwiększają produkcję sebum, co ostatecznie prowadzi do trądziku i innych problemów. Dbaj o skórę, nie pocieraj jej ręcznikiem. Rób maski okresowo i powierz wyciskanie zaskórników kosmetyczce.

Domowe receptury i zabiegi to ważny moment w walce o piękno i młodość. Ale nie zapominaj o innych, nie mniej poważnych kwestiach dotyczących stanu skóry i całego ciała..

Wymagany jest aktywny tryb życia, prawidłowe odżywianie, normalny sen, dużo płynów i pozytywne emocje.

Co do tego drugiego, istnieje naukowe uzasadnienie, aby to potwierdzić. Stymulowane hormony radości, szczęścia i przyjemności opóźniają zmiany związane z wiekiem i zachowują młodość.

Jak dbać o skórę problematyczną: ocena produktów i porady kosmetyczki

Trądzik i tłusty połysk to poważny test na samoocenę. Nie trzeba rezygnować z siebie, lepiej posłuchać zaleceń kosmetologa i dowiedzieć się, jak właściwie pielęgnować skórę problematyczną.

Zwyczajowo nazywa się skórę problemową ze zwiększoną aktywnością gruczołów łojowych i skłonnością do stanów zapalnych. Nadmiar sebum zatyka pory, powodując niedoskonałości.

Oznaki problematycznej skóry:

  • oleisty połysk;
  • rozszerzone pory;
  • nierówny ton;
  • czarne plamy;
  • zapalenie;
  • po trądziku.

Problemy skórne występują nie tylko w okresie dojrzewania, ale także u dorosłych. Przyczyn jest wiele, ale najczęściej są to:

  • nierównowaga hormonalna;
  • choroby żołądkowo-jelitowe;
  • niewłaściwe odżywianie;
  • reakcje alergiczne;
  • naprężenie;
  • błędy opieki.

Pielęgnacja skóry problemowej: 10 zasad

Aby zidentyfikować przyczynę trądziku, należy najpierw skontaktować się z endokrynologiem i ginekologiem i uzyskać skierowanie na badania. Najczęściej podejrzenia wywołują hormony płciowe (testosteron, progesteron, LH, FSH) oraz hormony tarczycy.

Wizyta u gastroenterologa nie będzie zbyteczna, ponieważ zapalenie żołądka, zapalenie jelita grubego, dysfunkcja pęcherzyka żółciowego i dysbioza jelit mogą również powodować wysypki. Po wyeliminowaniu wewnętrznych przyczyn trądziku możesz zacząć wybierać odpowiednią pielęgnację dla skóry problematycznej..

  1. Zawsze dokładnie spłucz makijaż i oczyść problematyczną skórę odpowiednim produktem..
  2. Unikaj balsamów na bazie alkoholu. Odwadniają skórę i zaostrzają pracę gruczołów łojowych..
  3. Raz w tygodniu używaj glinkowej maski, aby głęboko oczyścić pory.
  4. Po umyciu twarz nie wytrzyj ręcznikiem, ale jednorazowymi serwetkami.
  5. Nie miażdż trądziku! Lepiej udaj się po profesjonalne sprzątanie do kosmetyczki.
  6. Regularnie zmieniaj poszewkę, aby zminimalizować bakterie na skórze.
  7. Ogranicz niezdrowe jedzenie i alkohol. Dodaj więcej białka i błonnika do swojej diety.
  8. Używaj środków nawilżających o lekkiej konsystencji. Wiele osób uważa, że ​​problematyczna skóra nie potrzebuje nawilżenia, ale jest to duże nieporozumienie..
  9. Usuń włosy z twarzy. W przypadku trądziku lepiej unikać grzywki i zminimalizować kontakt włosów ze skórą, szczególnie podczas uprawiania sportu.
  10. Nie maskuj stanu zapalnego grubym podkładem. Zastąp je ołówkiem do kamuflażu ze składnikami antybakteryjnymi, lekkim pudrem lub kremem BB.

Produkty dla skóry problematycznej

Zbierając recenzje na temat środków na skórę problematyczną, natrafiliśmy na wiele mitów i nieporozumień. Na przykład wiele osób uważa za pomocne czyszczenie skóry z trądzikiem za pomocą alkoholu i balsamów na bazie alkoholu. Każdy kompetentny kosmetolog powie ci coś przeciwnego: produkty do pielęgnacji skóry problematycznej powinny być tak delikatne, jak to tylko możliwe, aby nie wywoływać nowych stanów zapalnych. Zobaczmy, co jeszcze musisz wiedzieć, wybierając odpowiednie kosmetyki.

1. Kupując środek czyszczący, zwróć uwagę, jakie środki powierzchniowo czynne są zawarte w jego składzie. Poszukaj etykiet Coco-Betaine, Carpylyl / Capryl Glucoside, Cocamidopropyl Betaine, Carpylyl / Capryl Glucoside na butelce. Są łagodnymi środkami pieniącymi, które nie zaburzają równowagi hydrolipidowej..

2. Produkty przeznaczone dla skóry z problemami nie mogą powodować zatykania. Takie kosmetyki nie zatykają porów ani nie powodują nowych stanów zapalnych. Lepiej trzymać się z dala od produktów zawierających składniki komedogenne, a mianowicie:

  • alkohol lanolinowy;
  • kwas lanolinowy;
  • masło kakaowe;
  • olej lniany;
  • kwas oleinowy;
  • Oliwa z oliwek;
  • olej z pestek brzoskwini;
  • słodki olejek migdałowy;
  • olej z awokado;
  • kwas kaprylowy;
  • Olej rycynowy;
  • olej kukurydziany;
  • olej z pestek winogron;
  • stearynian glicerolu;
  • kwas palmitynowy;
  • olej szafranowy;
  • Olej sezamowy;
  • oleinian sorbitanu;
  • oleje mineralne.

3. Poszukaj kwasu salicylowego, glikolowego lub mlekowego w produktach dla skóry problematycznej. Usuwają martwe komórki i działają antyseptycznie.

Problemowa pielęgnacja skóry

Najważniejsze jest regularna i odpowiednia pielęgnacja skóry. Dbanie o skórę to połowa sukcesu z wypryskami, podrażnieniami, łuszczeniem i ziemistą cerą. Staranna pielęgnacja skóry pomoże zatrzymać nowe wysypki, skrócić czas leczenia, zmniejszyć zapotrzebowanie na leki i zabiegi kosmetyczne, poradzić sobie z podrażnieniami i łuszczeniem oraz poprawić cerę.

Podstawowe zasady pielęgnacji skóry problematycznej:

  • Przede wszystkim nie musisz wyciskać pryszczów. Zamkniętych zaskórników i elementów zapalnych nie można wycisnąć ani otworzyć. Dodatkowo uszkadza skórę, nasila stany zapalne, sprzyja infekcjom i może powodować zastoje i blizny..
  • Zawsze używaj tylko kosmetyków i produktów higienicznych, które są specjalnie opracowane dla skóry tłustej. Zwykle określa się je jako „niekomedogenne”, tj. nie przyczyniają się do powstawania zaskórników, zatykających się porów lub „nadają się do skóry skłonnej do trądziku” (do skóry skłonnej do trądziku).
  • Umyj twarz dwa razy dziennie. Nie musisz częściej myć twarzy, ponieważ trądzik w ogóle się nie tworzy z powodu zabrudzenia skóry. Zamiast zwykłego mydła, które zbyt mocno wysusza skórę i zmienia jej równowagę ph, stosuj specjalne produkty - myjące pianki lub żele (zwykle nazwy bezpośrednio wskazują na stosowanie do skóry tłustej / problematycznej, skłonnej do trądziku). Znajdź odpowiedni środek do mycia skóry, aby uniknąć wysuszenia skóry, co może prowadzić do łuszczenia się, podrażnień i nowych wyprysków. Umyj twarz po prostu dłońmi, lekkimi ruchami, ciepłą (ale nie za gorącą) wodą, po umyciu nałóż ręcznik lub przetrzyj twarz serwetką, nie pocierając skóry. Następnie nałóż na skórę krem ​​pielęgnacyjny lub produkt leczniczy. Przed zastosowaniem jakichkolwiek produktów przeciwtrądzikowych należy pozostawić skórę do wyschnięcia na 10-15 minut.
  • Jeśli masz „przetłuszczające się” włosy, myj je codziennie odpowiednim szamponem. Nie pozwól, aby włosy zakrywały twarz, czoło, skronie, przycinały je krótko ani nie zbierały włosów. Unikaj przetłuszczających się i przetłuszczających się kosmetyków do włosów.
  • Również produkty do makijażu powinny być wybierane wyłącznie specjalnie opracowane dla skóry problematycznej. Nie używaj różu, jak często zamiast tego zawierają oleje i tłuszcze, użyj suchego cienia do oczu o odpowiednim odcieniu. Preferuj sypki puder nad kompaktowe i korygujące produkty (ołówki, korektory) zamiast podkładu. Zawsze wybieraj produkty wysokiej jakości, które są dostosowane do specyfiki skóry problematycznej. Warto zwrócić uwagę na tzw. marki apteczne - tj. kosmetyki sprzedawane tylko w aptekach. Takie produkty często zawierają dodatkowe składniki lecznicze (na przykład cynk), które zapobiegają zatykaniu porów, a nawet nieznacznie wysuszają elementy zapalne..
  • Chroń swoją skórę przed nadmiernym nasłonecznieniem. Nie używaj łóżek do opalania ani nie opalaj się przez dłuższy czas. Oparzenie słoneczne tylko maskuje wysypkę, ale na dłuższą metę pogarsza stan zapalny. Ponadto wiele zabiegów na trądzik zwiększa wrażliwość skóry na promieniowanie UV, co może prowadzić do plam starczych..
  • Unikaj pocierania skóry w miejscach, gdzie zwykle występuje stan zapalny (czoło, skronie, podbródek, szyja, ramiona). Odsłonięta skóra nie powinna mieć kontaktu z ubraniem, czapkami ani sprzętem sportowym (kaski itp.).
  • W przypadku braku silnych stanów zapalnych peelingi można stosować do głębokiego oczyszczenia skóry, złuszczenia wierzchniej warstwy naskórka i otwarcia porów. Peeling można stosować 1-2 razy w tygodniu na oczyszczoną skórę. Wybierz peelingi z drobnymi drobinkami, aby uniknąć drapania wrażliwej skóry, co może prowadzić do zapalenia..
  • Popularne są różne maski dla skóry problematycznej. Najczęściej zawierają białą glinkę (kaolin), która absorbuje sebum i odblokowuje pory. Ponadto takie maski często zawierają naturalne składniki przeciwbakteryjne (na przykład olejek z drzewa herbacianego, lawenda, ekstrakty z rumianku, szałwii, nagietka, miłorzębu japońskiego, glistnika i innych ziół itp.). Maski nie zastąpią leczenia trądziku, ale pomogą wyrównać i zmatowić cerę, wysuszą stany zapalne i zwężą pory.

Jak wybrać kosmetyki do pielęgnacji skóry problematycznej?

Dziś wybór kosmetyków do skóry problematycznej jest ogromny: są to produkty popularnych marek kosmetycznych masowego rynku, a także produkty luksusowych firm perfumeryjnych i kosmetycznych oraz tzw. Kosmetyki farmaceutyczne czy lecznicze. Wybór zależy od osobistych preferencji i możliwości finansowych. Warto jednak pamiętać, że skład produktów masowego rynku dla skóry problematycznej jest zwykle tradycyjny i mniej więcej taki sam. Wśród substancji aktywnych najczęściej znajduje się cynk, kwas salicylowy, naturalne składniki przeciwbakteryjne, a czasem alkohol (choć współczesna dermatologia nie uznaje alkoholu za skuteczny w leczeniu trądziku). Ponadto najczęściej ich stężenie jest niskie, przez co kosmetyki szybko tracą skuteczność i mogą ponownie pojawić się wysypki. Najczęściej takie kosmetyki są odpowiednie dla tych, którzy mają cerę tłustą, na której czasami pojawia się kilka wyprysków lub zaskórników, ale trądziku jako takiego nie ma.

Kosmetyki apteczne, stworzone specjalnie dla skóry z trądzikiem od łagodnego do umiarkowanego, są dziś szeroko reprezentowane. Warto zwrócić uwagę nie tylko na tradycyjne francuskie kosmetyki, ale także na nowe rodzime marki. Kosmetyki apteczne są dobrze tolerowane i hipoalergiczne. Zwykle zawiera nie tylko substancje aktywne, ale także składniki nawilżające i łagodzące, co zapewnia skórze świeży i zdrowy wygląd. Kosmetyki medyczne do skóry problematycznej zawierają najczęściej nowocześniejsze i skuteczniejsze składniki aktywne, które rozwiązują jednocześnie kilka problemów:

  1. Połączenie hydroksykwasów (kwas AHA - glikolowy, mlekowy, cytrynowy i BHA - salicylowy), a także estrów retinaldehydu i retinolu pomaga radzić sobie z hiperkeratozą, zmiękczając czopy łojowe i zmniejszając wydzielanie sebum.
  2. Pirokton olamina, glukonian miedzi, salicylan cynku, polihydroksykwasy są skuteczne przeciwko bakteriom wywołującym stany zapalne (Propyonibacterium acnes, Pityrosporum, Staphylococcus epidermidis).

Istnieją kosmetyki farmaceutyczne dla skóry wrażliwej, skłonnej do alergii, suchej, odwodnionej, a nawet z problemami związanymi z wiekiem. Pomaga nie tylko w pielęgnacji skóry, ale także koryguje reakcję skóry na leki (lecznicze kremy i żele).

W każdym razie, niezależnie od wybranej opcji, warto mieć w swoim arsenale kosmetycznym:

  1. środek czyszczący (pianka, żel)
  2. płyn do demakijażu, jeśli używasz makijażu.
  3. Tonik
  4. krem pielęgnacyjny
  5. dla kobiet powyżej 22 lat krem ​​do konturowania oczu.

Ponadto, jeśli chcesz, możesz zastosować produkty korygujące do stosowania w miejscu zapalenia, maseczki, peelingi, chusteczki oczyszczające, spraye itp. Często skuteczne jest stosowanie produktów z tej samej serii, ponieważ są specjalnie zaprojektowane do wspólnego użytku i zawierają elementy uzupełniające.

Tylko Ty możesz wybrać pełną gamę produktów do pielęgnacji skóry, oceniając skuteczność i tolerancję wszystkich produktów. Bardzo ważną rolę w leczeniu trądziku odgrywa właściwa, zindywidualizowana i systematyczna pielęgnacja.

Ale jeśli wszystkie twoje wysiłki poszły na marne, trądzik nie ustępuje, a nawet się pogarsza, pamiętaj i nie odkładaj na drugą stronę - skonsultuj się z lekarzem. Trądzik może sygnalizować problemy hormonalne w organizmie, które może naprawić tylko specjalista. Ponadto po trądziku mogą pozostać blizny, które są wtedy bardzo trudne do usunięcia. Dlatego lepiej zapobiegać ich pojawianiu się i na czas zwrócić się do dermatologa, który na pewno Ci pomoże..

Złote zasady pielęgnacji skóry problematycznej

Piękna skóra bez trądziku to nie tylko jeden krem, jeden środek myjący i jedno oczyszczanie kosmetyczne. To cały zestaw zasad, dzięki którym możesz zachować czystą twarz bez większych kosztów i zmartwień. Witamy pod cięciem!

Sam zestaw tych reguł, opierając się zarówno na poradach z internetu, jak i na własnym doświadczeniu. Udało nam się podzielić je na dwie duże grupy:

2. Wymagania dotyczące pielęgnacji kosmetyków do skóry problematycznej.

I. Higiena twarzy.

Higiena twarzy, zwłaszcza jeśli skóra jest problematyczna, nie ogranicza się do samej twarzy i rozciąga się na dłonie, włosy, ubrania, a nawet przedmioty, które przynosimy do twarzy i które mają z nią kontakt.

Zasada nr 1: NIE PROMUJ TRĄDZIKU, TRĄDZIKU I ZWIERZĘCI!

Wybaczcie Caps Lock, ale to najważniejsza i najbardziej znana zasada, wszystko, no cóż, po prostu wszystko psują. Powodów jest wiele: przyzwyczajenia, nerwy, analfabetyzm. Nie wszyscy rozumieją, że wyciskanie świeżo pojawiającego się pryszcza brudnymi rękami w publicznej toalecie to szansa na wywołanie na twarzy oprócz bakterii trądzikowych, na przykład Staphylococcus aureus. Że wyciskając duży pryszcz, bez względu na to, jak bardzo się staramy, wypychamy nie tylko na zewnątrz, ale także do wewnątrz. Wiele osób wie, jak zawartość pryszcza, przepraszam za nieprzyjemny szczegół, dosłownie wystrzeliwuje pod presją. Podobnie może strzelać pod skórę, przenosząc bakterie, stany zapalne i ropę tam, gdzie ich nie ma. To samo dotyczy zaskórników: wyciśnięte zaskórniki są prawie w 100% gwarantowane jako pryszcz.

Nawet rozumiejąc to wszystko, wciąż szukamy wymówek i naciskamy: „Cóż, on jest mały, płytki, wycisnę go czystymi rękami, a rana szybko się zagoi”. Kiedyś to zadziała, ale nawyk pozostanie.

Istnieje również nerwowy nawyk naciskania, gdy ktoś jest w stanie wyłowić zdrową twarz z kosza, bo gdzieś spodobał mu się pryszcz.

Jak sobie z tym poradzić? Świadomość, siła woli + charakter, środki wspierające, takie jak długie paznokcie, które nie pozwalają sobie na kpiny.

Dobrze znany wzór: wyciskasz jeden - wyskoczą trzy. Dlatego NIE PRASUJEMY. Umyliśmy się, posmarowaliśmy czymś pożytecznym i odpoczęliśmy.

Zasada nr 2: Musisz, musisz myć twarz rano i wieczorem.

Teraz połowa właścicieli trądziku będzie na mnie krzyczeć: „Jak myślisz, trochę mamy brudne? Tak, myjemy twarz 5 razy dziennie!” Cicho cicho. Wiesz, ale są tacy, którzy nie wiedzą. Pomyślmy też o nich.

Wstań więc rano i umyj twarz produktem odpowiednim do naszego rodzaju skóry. Wieczorem usuwamy kosmetyki odpowiednim produktem (woda micelarna, olejek hydrofilowy) i ponownie myjemy. Nie śpimy w kosmetykach! Jeśli nałożono coś poważniejszego niż puder, nie zaniedbujemy specjalnych środków do usuwania - zwykły żel i woda ich nie zniosą, a wtedy będziemy się zastanawiać, skąd biorą się czarne kropki i zatkane pory.

Ważnym niuansem prania jest temperatura wody. Woda nie powinna być zimna i gorąca, nie powinna zamarzać, a wręcz przeciwnie parować twarzy. Wszystko to podrażnia problematyczną skórę i prowadzi do przekrwienia. Woda powinna być letnia, trochę bliska ostygnięcia.

Czy mogę częściej myć twarz? Jeśli to konieczne i możliwe - możesz. Ważne jest tylko, aby nie wysuszać skóry.

Zasada numer 3: usuń wszystkie zabrudzenia z twarzy.

Jest to zasada, która ma doprowadzić do dobrej, zdrowej paranoi..

Nie dotykaj twarzy rękami, które zostały umyte nie tylko mydłem.

Nie pozwól, aby włosy sięgały twojej twarzy. Włosy są zawsze brudniejsze niż twarz - z reguły myje się je rzadziej balsamem, który choć przydatny na końcówki może zatykać pory, włosy przylegają do siebie dużo kurzu, brudu, spalin. A wszystko to dotyka twarzy, łaskocze ją, chcę podrapać się po policzku lub czole niemytymi rękami. Nie nie nie! Usuwamy grzywkę, zbieramy kucyk, pączek lub warkocz. Jest mnóstwo pięknych fryzur bez zarostu. A propos balsamów, lepiej umyć ciało pod prysznicem po umyciu balsamu i owinięciu włosów w kok. Wiele osób cierpi na trądzik na plecach właśnie dlatego, że balsam do włosów zatyka pory skóry w tym miejscu..

Czapkę, szalik, sweter z kołnierzykiem pierzemy jak najczęściej. Szkoda? Nie żałujesz swojej twarzy? Wszystko to dotyka twarzy tygodniami, miesiącami, zbiera martwe komórki, łój, pot, bakterie, brud. Kiedy zaczynasz zdawać sobie z tego sprawę, dotykanie twarzy takimi rzeczami staje się po prostu przerażające. To samo dotyczy poszewek na poduszki i ręczników do twarzy. Zmieniam poszewkę raz w tygodniu, a już dawno zrezygnowałem z ręcznika wielokrotnego użytku na rzecz jednorazowych serwetek.

Często myję wszystko, co dotyka mojej twarzy: pędzle do makijażu, gąbki, blendery kosmetyczne, puder. Warto też posypać je chlorheksydyną. Telefon, okulary przeciwsłoneczne, klawiaturę, mysz wycieramy tą samą chlorheksydyną - nieustannie dotykamy ich rękami, strasznie jest wyobrazić sobie, ile ich jest. Cóż, jeśli chodzi o próbki kosmetyków w sklepie, myślę, że nie ma co wyjaśniać.

Zasada numer 4: usuń nadmiar tłuszczu)))

Chusteczki matujące to prawdziwy lojalny przyjaciel tych, którzy walczą o czystą skórę.

Każdy uwielbia matową twarz, a tłusty, błyszczący nos i czoło uważają za brzydkie. Ale to jest nie tylko brzydkie, ale także niebezpieczne. Pamiętasz, gdzie żyją bakterie trądzikowe i co jedzą? Zgadza się, sebum. Więcej sebum - więcej pożywienia dla bakterii - więcej samych bakterii. Dlatego radzę zamiast pudru, który w zasadzie tylko maskuje wydzieliny sebum, używać matującej serwetki. To proste, higieniczne, nie uszkadza makijażu. A bakterie nie mają miejsca do życia i rozwoju.

II. Jakie kosmetyki powinny być dla skóry problematycznej.

Tutaj podzielimy zasady na kategorie produktów: myjące, tonizujące, nawilżające i lecznicze.

1. Jak prać?

Środek myjący powinien przede wszystkim odpowiadać rodzajowi cery (sucha, tłusta, normalna, mieszana). Nie myj tłustej skóry lekkimi piankami na suchą - nie oczyszczą jej. Nie męcz suchej skóry Domestos na tłustą.

Mycie skóry problematycznej powinno:

- dobrze oczyszczają pory

- nie wysuszają ani nie podrażniają skóry

- zawierają przynajmniej kilka składników przydatnych w zwalczaniu trądziku

Muszę od razu powiedzieć, że ci, którzy mają nadzieję, że tylko oczyszczanie sprawi, że problematyczna skóra stanie się czysta, mylą się w najstraszniejszy sposób. Środek myjący ma tak krótki czas kontaktu z naszą skórą, że po prostu głupio na niego liczyć. Cóż, oczyściliśmy skórę i co potem? Jeśli nie zrobisz nic więcej, sebum będzie nadal się wytwarzać, a złuszczanie będzie nadal postępować w zwolnionym tempie. Nawet dobre efekty mycia twarzy są tylko tymczasowe..

W końcu, jak rozumieć, że mycie dobrze oczyściło pory? Zrób zdjęcie makro skrzydeł nosa przed i 5 minut po umyciu twarzy. Jeśli zaskórniki wyraźnie się rozjaśniły lub całkowicie zniknęły - gratulacje, znalazłeś swój ideał w oczyszczaniu porów. Jeśli będą wystawać na twarz, jak poprzednio, niestety poszukiwanie ideału będzie musiało trwać dalej.

Jak zrozumieć, że produkt nie wysusza i nie podrażnia skóry? Ponownie porównujemy przed i po, ale bardziej opieramy się na doznaniach: jeśli twarz nie jest zwężona, nie pojawia się łuszczenie, zmarszczki nie pojawiają się ostrzej, nie ma zaczerwienienia - świetnie. Jeśli tak, myjkę jak najszybciej wyrzucamy lub w najgorszym przypadku używamy do mycia podłóg. To tylko pogorszy naszą skórę. Skóra jest naprawdę inteligentna. Wysuszyłeś go - wytworzył więcej sebum. Mocno przesuszona - uuuh, więc postara się, żebyś lśnił jak naleśnik w 40 minut! Więc nie drażnij swojej skóry ani jej nie wysusz.

Jakie składniki są dobre dla skóry problematycznej? Zacznijmy od tych, które nie są dobre. Nigdy nie kupię żelu do prania, nawet najdroższej firmy, jeśli zawiera laurylosiarczan sodu lub nie daj Boże laurylosiarczan sodu (lepiej znany jako SLES i SLS). Jeszcze gorsze są laurylosiarczan amonu (ALS) i laurylosiarczan amonu (ALES). Nie wdając się w tym momencie w szczegóły powiem tylko, że z własnego doświadczenia niejednokrotnie byłem przekonany, że żel do mycia z SLS zawsze wysusza skórę, zawsze ją podrażnia, zawsze neguje dobroczynne działanie innych składników. Kupuję tylko żele do mycia z łagodnymi składnikami detergentowymi, takimi jak Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglucose.

Przydatne komponenty obejmują:

- kwas salicylowy (alias BHA, inaczej kwas salicylowy)

- kwasy owocowe (są to odpowiednio ANA: mlekowy, glikolowy, winowy, jabłkowy, cytrynowo - mlekowy, glikolowy, winowy, jabłkowy i cytrynowy)

- ekstrakty roślinne: oczar wirginijski, drzewo herbaciane, nagietek, rumianek, dynia, pomidor i inne

- różne składniki, których nazwa zwyczajowa nie przychodzi mi do głowy: smoła brzozowa, azulen, pantenol, triklosan, cynk itp..

Bardzo dobrze, jeśli w kompozycji widać brak agresywnych detergentów i obecność czegoś przydatnego.

2. Balsamy, toniki, toniki.

Rzeczy, które wiele osób zaniedbuje. Ale na próżno. Tonik, tonik, balsam nie sprawią, że skóra będzie wyjątkowa (chociaż niektórzy są do tego zdolni), w każdym razie złagodzą ją po umyciu i doprowadzą do równowagi przed nałożeniem innych produktów. Większość kremów przeciwtrądzikowych i produktów farmaceutycznych zaleca się nakładać co najmniej 15 minut po umyciu na suchą i uspokojoną skórę. Tonik przyspiesza ten proces, przygotowuje skórę na kolejne produkty.

Podstawowe wymagania dotyczące toników dla skóry problematycznej:

- bez alkoholu (alkohol wysycha, ale o wysuszeniu skóry, patrz wyżej)

- obecność przydatnych składników (patrz ponownie powyżej)

Doskonale tonizują hydrolaty i wody hialuronowe, które są dziś modne.

Jak zrozumieć, że tonik jest odpowiedni: skóra po uspokojeniu się, kolor staje się gładszy; brak uczucia lepkości, film. Wszystko! Nic więcej nie jest wymagane. Jeśli tonik działa więcej - masz niesamowite szczęście, weź jeszcze trzy butelki)))

3. Co i jak rozpowszechniać?

Najtrudniejszy podtemat. Bo zdarza się, że krem ​​ma dobry skład, ale nie działa. Albo kompozycja jest zła, ale działa cuda ze skórą. Albo czyni cuda dla wszystkich i robi z ciebie żabę. Lub odwrotnie. Dlatego najtrudniej jest mówić o niektórych zasadach dla agentów długoterminowych. Ale spróbuję)

Ogólnie w przypadku skóry problematycznej preferowane są lekkie tekstury. Gradacja tekstur od lekkiej do gęstej jest następująca:

Im gęstszy produkt, tym większe prawdopodobieństwo, że zatyka pory i tylko wywołuje trądzik. Żel lub krem ​​żel to jedyne, co powinno się nakładać na problematyczną skórę. Cóż, nadal są lekkie serum. Co więcej, jeśli nakłada się dwa produkty (a jest to możliwe, na przykład zimą nakładałem na noc zarówno krem ​​z kwasem, jak i antybiotyk), to zasada jest taka: najlżejsza konsystencja nakładana jest jako pierwsza. To znaczy najpierw żel, potem krem. Nałożony w drugą stronę żel gorzej lub wcale nie wniknie w skórę i dlatego nie zadziała. Generalnie nie polecam nakładania maści na problematyczną skórę.

Inną ważną właściwością kremów, której należy unikać, jest komedogenność. Komedogenność to właściwość produktu polegająca na zatykaniu porów i tworzeniu zaskórników. Zdarza się, że krem ​​jest dobry, wszystko w nim jest kwaśne i szkarłatne, a krew dziewiczego jednorożca i pryszcze pojawiają się i znikają. Przeczytaj jego skład - na pewno znajdziesz składniki komedogenne. Dla mnie są to oleje „ciężkie” (oliwkowy, słonecznikowy, kokosowy), witamina E (jeśli jest jej dużo w składzie, to na całą użyteczność nie kupię kremu), mirystynian izopropylu oraz mirystynian mirystylu. Są jak czerwone światło: w kompozycji jest - fu-fu-fu, z dala od szkody. Pełną listę składników komedogennych można łatwo znaleźć w Internecie..

Zatem wymagania dotyczące produktów do długotrwałej ekspozycji są proste:

- obecność przydatnych składników w kompozycji

Żel AHA lub żel kremowy jest idealny. Wśród kosmetyków farmaceutycznych jest ich sporo..

Celowo nie pisałam w tym artykule o maseczkach, peelingach, serum i innych bardziej specyficznych produktach. To są tematy przyszłości. O lekach na skórę z problemami opisano tutaj szczegółowo.

Dziękuję za uwagę! Mam nadzieję, że tekst jest pomocny.

I zgodnie z tradycją - całe dobro i piękno!

Artykuły O Trądziku Żeli